سرطان ريه

ريه (شش) يا جگر سفيد اندامي است مخروطي شکل مجتمع از بافت اسفنجي که به صورت يک جفت در قفسه سينه قرار دارد. ريه راست متشکل از3 تکه و ريه چپ از 2 تکه تشکيل شده است. هر ريه متصل به شاخه اي به نام نايچه است.
سرطان ريه نوعي بيماري است که در آن رشد بافت بدخيم در يک يا هر دو ريه ايجاد مي شود.

 

سرطان ريه شايعترين سرطان در هر دو جنس در سراسر جهان است و بيش از 80% بيماران مبتلا به اين سرطان در فاصله 5 سال از زمان تشخيص بيماري جان خود را از دست مي دهند.
با توجه به سلولي که دچار تراريختي و سرطان شده است اشکال مختلفي از سرطان ريه وجود دارد که هر کدام نشانه ها و عوارض خاص خود را دارند. شايع ترين اشکال سرطان ريه عبارتند از:

 

1- سرطان ريه با ياخته هاي کوچک (Small cell lung cancer)- ياخته هاي سرطاني نوع کوچک در زير ميکروسکوپ به شکل جوي دو سر ديده مي شود و به آن سرطان جو شکل (Oat-shaped) نيز گفته مي شود. روند رشد اين نوع سرطان ريه سريع است و در مدت زمان کوتاهي در اندامهاي ديگر پراکنده مي شود. حدود 20% سرطانهاي ريه از اين نوع است.

 

2- سرطان ريه با ياخته هاي غير کوچک (Non-small cell lung cancer)- اين نوع سرطان ريه با توجه به نوع سلول موجود در بافت ريه که دچار تراريختي و سرطان شده است تعريف مي شود.

ادامه نوشته

سرطان روده بزگ

سرطان روده بزرگ، در اين بيماري سلول هاي سرطاني در داخل بافت روده شروع به تکثير مي کنند. اگر چه اين سرطان از جمله معمولترين سرطانهاي بشر به حساب مي آيد اما بدليل بهبود روشهاي غربالگري و تشخيصي، تعداد موارد جديد اين بيماري و مرگ ناشي از آن بطور قابل ملاحظه اي کاهش يافته است.اين بيماري در هر سني بروز مي يابد اما ميزان بروز در سن بالاي 50 سال بيشتر است. زمانيکه در مراحل اوليه تشخيص داده مي شود. اين سرطان درمانپذير است اما تشخيص آن در اين مراحل هيچگونه علامتي ندارد. روده برزگ بخشي از سيستم گوارشي شامل مري، معده، روده هاي بزرگ و کوچک مي باشند. روده باريک از انتهاي معده شروع شده و به روده بزرگ ختم مي شود و سپس روده بزرگ نيز از آنجا تا محل مقعد ادامه مي يابد، روده بزرگ شامل دو بخش است. بخش اول اصطلاحاً کولون ناميده مي شود. که حدود 180 سانتي متر طول دارد. بخش دوم نيز راست روده است که طول آن به 15 تا 25 سانتي متر مي رسد.

 

علائم بيماري

 

علائم اين بيماري ممکن است شبيه به ساير علائم نظير عفونت ها، بواسير و بيماري هاي التهابي روده باشد. بنابراين مراجعه به پزشک به منظور ارزيابي بهتر، لازم و ضروري مي باشد. از آنجايي که در مراحل اوليه اين بيماري با موفقيت قابل درمان است. در صورت مشاهده هر کدام از علائم زير به پزشک مراجعه نمائيد.

 

وجود هرگونه تغيير در عادات دفعي روده نظير اسهال، يبوست يا کاهش قطر مدفوع که بيش از يک روز طول بکشد.

 

خونريزي از راست روده يا وجود خون در مدفوع

 

دردهاي قولنجي معده

 

استفراغ

 

ضعف و خستگي

 

يرقان و زردي پوست يا سفيده چشم

ادامه نوشته

سرطان حنجره

حنجره (Larynx) بخشي از مجراي تنفسي و عضو اصلي توليد صدا است که در جلوي گردن و پايين زبان قرار دارد و متشکل از چندين غضروف است که در تنفس، تکلم و بلع نقش مهمي را ايفا مي کند.
سرطان حنجره نوعي بيماري است که حاصل رشد خارج از کنترل و نامنظم ياخته هاي بدخيم در حنجره و بافت هاي اطراف اين عضو است. اين بيماري اغلب در افراد بالاي 40 سال شايع است و تظاهر آن در افراد زير 25 سال بسيار نادر است. مردان تقريباً به ميزان 4 برابر زنان به اين بيماري مبتلا مي شوند.

 

 

علائم هشدار دهنده سرطان حنجره

 

 گرفتگي طولاني مدت صدا و يا تغييرات آهنگ صوتي بدون وجود علت بارز
 احساس وجود توده اي در گلو
 برآمدگي در ناحيه گردن
 تنگي نفس در اثر فعاليت
 سرفه مزمن
  سختي و يا احساس درد هنگام بلع
 سرفه همراه با خلط خوني
 غده هاي لنفاوي متورم و سفتي در گردن
 احساس درد در هنگام لمس گلو
 تنفس صدادار
 بوي بد دهان
 گوش درد ( بدون وجود علت عفونت )
 کاهش وزن

ادامه نوشته

همه چيز در باره دندان عقل

در دهان يك انسان بالغ 32 دندان وجود دارد، چهار عدد از آنها كه بعد از بقيه دندانها در آخر قوس هاي دنداني رويش مي يابند دندانهاي عقل ناميده مي شوند. سن تقريبي شروع تشكيل آنها در استخوان فك 10-9 سالگي بوده، تاج در 14 سالگي كامل شده و در سالهاي آخر دوره نوجواني شروع به رويش در داخل استخوان نموده و بعد از 16 سالگي در دهان ظاهر مي گردند. وجه تسميه اين دندان زمان رويش آنها به داخل حفره دهان است كه مصادف با بلوغ فكري است. در طي رشد و تكامل فكين معمولاً جا براي رويش اين دندانها فراهم مي گردد. دندان عقل اگر درست و بجا رويش يابد ، مثل بقيه دندانها مفيد و موثر در سيستم جونده بوده و عليرغم تصور غلط عاميانه در اين موارد نبايد كشيده شوند.
دندانهاي عقل نهفته كدامند؟

 

اگر فك متناسب با رويش دندان رشد كافي نداشته باشد و يا به عبارت ديگر با رشد فك جا براي رويش اين دندان فراهم نگردد و يا جهت و مسير رويش آنها غير عادي باشد، قادر به رويش نبوده و در استخوان نهفته باقي مي مانند. تشخيص دندان نهفته در فك چگونه است؟

 

دندانپزشكان با معاينه داخل دهان و با كمك راديوگرافي وجود دندانهاي عقل نهفته را تشخيص مي دهند

 

دندان عقل نهفته اگر درآورده نشود چه عوارضي دارد؟

 

دندانهاي نهفته مشكلات عديده اي را مي توانند در آينده ايجاد نمايند:

 

1 - عفونت لثه؛ لثه پوشاننده دندان نهفته اي كه تعدادي از آن به محيط دهان باز شده بطور مكرر دچار عفونت و التهاب شده و دردناك مي گردد.

ادامه نوشته

چند توصيه براي آدامس جويدن

اجازه بدهيد در همين ابتدا به سراغ مزاياي جويدن آدامس برويم :

 

جويدن آدامس راهي مناسب براي رفع بوي بد دهان است. ضمن اينكه به واسطه افزايش ترشح بزاق، موجب شست و شوي دهان مي شود و به همين دليل نقش مؤثري در كاهش پوسيدگي دندان ها دارد.

 

از سوي ديگر 10 دقيقه جويدن آدامس، بعد از صرف وعده هاي غذايي، به هضم بهتر آن كمك مي كند.

 

اما چه كساني "بايد" آدامس بجوند:

 

كاهش ترشح بزاق و خشكي يكي از عوارض جانبي مصرف بسياري از داروها؛ مانند داروهاي ضد فشار خون يا بيماري ها؛مانند ديابت يا درمان هاي پزشکي؛ مانند راديوتراپي است. خشكي دهان در اين افراد زمينه را براي بروز پوسيدگي هاي گسترده در سطح تمامي دندان ها فراهم مي كند. اما جويدن آدامس مي تواند موجب تحريك ترشح بزاق و كاهش خطر پوسيدگي دندان در اين افراد شود. ولي جويدن مداوم آدامس هم براي كاهش خطر پوسيدگي كفايت نمي كند و اين افراد ملزم به رعايت دقيق بهداشت دهان و دندان و مراجعه دائم به دندانپزشك هستند.

 

جويدن آدامس بدون قند (SUGAR FREE) ، با افزايش ترشح بزاق، موجب شست و شوي دهان مي شود و به همين دليل نقش مؤثري در كاهش پوسيدگي دندان ها دارد.با وجود مزايايي كه براي جويدن آدامس برشمرديم، عده اي از شما را بايد از انجام اين عمل منع كنيم .

 

افرادي که نبايد آدامس بجوند :

 

- ترشح بزاق، معده را تحريك و آماده پذيرش غذا مي كند. پس اگر کسي در حال اجراي رژيم لاغري است، بايد بداند كه جويدن آدامس موجب بروز احساس گرسنگي و ميل بيشتر به خوردن غذا مي شود. از همين رو بايد از جويدن آدامس پرهيز كند.

 

- افرادي كه دچار مشكل مفصل فك دهان هستند و حين جويدن، مفصل آنها دچار درد يا صدا مي شود، بايد تا حد امكان از تجربه شيرين جويدن آدامس پرهيز كنند. افرادي که رژيم لاغري دارند ، همچنين کساني که دچار مشکل فک دهان،دندان قروچه، سايش دندان ها و درد فک هستند بايد از خوردن آدامس خودداري کنند.

 

- كساني كه دچار دندان قروچه و سايش دندان ها هستند و نيز كساني كه صبح ها، بعد از بيدار شدن از خواب، در فك خود احساس درد مي كنند.

 

- آخرين دسته اي كه بايد از جويدن آدامس پرهيز كنند دانش آموزان و دانشجوياني هستند كه علاقه اي به سرزنش استاد و اخراج شدن از كلاس درس ندارند!

براي انتخاب آدامسي كه مي جويد 3 نكته را مدنظر قرار دهيد: "جنس آدامس، اندازه آدامس، نوع قند آدامس".

ادامه نوشته

انار بوي بد دهان را از بين مي برد

انار بوي بد دهان را از بين مي برد

انار سرشار از ويتامينهاي E,C,B,A، مواد قندي، پتاسيم، منيزيم و اسيدهاي آلي است.پوست، ريشه و ساقه درخت انار تانن فراوان و الكالوئيدهاي مختلف دارد كه يكي از آنها پله تيرين است كه بهترين داروي بيماريهاي انگلي روده است.
انار ميوه اي سرد و خنك و خوردن انار از ابتلا به بيماري قند جلوگيري مي كند.
مركز بهداشت و درمان استان مركزي اعلام كرد: انار خون را تصفيه كرده و تقويت كننده قلب است.
مصرف انار بوي بد دهان را از بين برده و دهان را پاك مي كند.
انار شيرين را جهت تسكين درد سينه، سرفه و انار ترش را جهت كاهش غلظت خون، فشار خون و چربي خون مصرف كنيد.
انار شيرين ميوه اي مقوي و صدا را صاف مي كند و براي درمان درد سينه و سرفه كاملا مؤثرست و باعث تسكين خارش هاي بدن مي شود.
خوردن انار شيرين شادي بخش بوده و درخشان كننده چهره است.
انار ترش طبيعت سرد و خشك دارد. زخم هاي دهان را شفا مي دهد.

از جمله خواص دیگر انار مي توان به موارد زير اشاره نمود :

 

1- انار خون را تصفيه كرده و تقويت كننده قلب و كليه است.
2- انار اشتها آور است وبهتر است قبل از غذا مصرف شود.
3- انار در رفع اوره و كلسترول ، دفع سموم و تعادل مايعات بدن به خصوص خون نقش مهمي را ايفا مي كند.
4- مصرف انار شيرين، ايجاد شادي نموده و رنگ رخسار را باز مي كند.
5- مصرف انار شيرين تقويت كننده كبد مي باشد و در معالجه يرقان( زردي) مفيد است.
6- انار ترش و شيرين( ملس) باعث كاهش فشار خون مي شود.
7- مصرف انار در معالجه راشي تيسم، كم خوني و ضعف اعصاب مؤثر است و به بدن نيرو مي بخشد

ادامه نوشته

گیلاس و خواص آن

نام علمی گیلاس (Prunus avium) و از خانواده ی (Rosaceae) می باشد. درخت گیلاس بدون خار و دارای میوه ی گوشت‌ دار و محتوی یک هسته است.

گیلاس میوه ی کوچک، گرد و ملین است که در هنگام چیدن به رنگ قرمز یا سیاه می‏ باشد و دارای یک هسته است. در واقع در طبیعت سه نوع گیلاس به رنگ‏ های قرمز، سیاه  و زرد یافت می ‏شود.

گیلاس ‏ها را همیشه رسیده می ‏چینند زیرا پس از چیدن به خوبی رشد نمی ‏کنند و شما می ‏توانید آن را تنها 1 تا 3 روز به خوبی نگهداری نمایید.

استفاده از گیلاس:

گیلاس‏ ها را بهتر ا‏ست تازه‏ تازه پس از چیدن از درخت تناول کرد.

اغلب از گیلاس، مربا و یا ژله درست می‏ کنند زیرا نمی ‏توان آن را به صورت تازه ذخیره و نگه ‏داری کرد، ولی می ‏توان آن ها را فریز کرد؛ البته بهتر است که اول هسته ‏های آن در آورده شود.

فواید گیلاس:

بر طبق آخرین و بهترین اخبار به دست آمده مشخص گردیده که گیلاس‏ ها منبع غنی آنتی ‏اکسیدان‏ ها هستند.

گیلاس ‏ها غذای متداولی در عصر حجر بوده‏ اند و باستان‏ شناسان بقایای هسته‏ های گیلاس را در بسیاری از غارها و صخره‏ های مسکونی ما قبل تاریخ یافته ‏‏اند.

گیلاس شیرین (Prunus avium) یک میوه فصلی است  که امروزه به غیر از مصرف تازه ی آن، می ‏توان به خوبی از میوه ی خشک آن و یا به صورت آب میوه استفاده کرد.

گروه‏ های گیاه شناختی زیر مجموعه درخت ‏های گیلاس شامل: درختان آلو، هلو، بادام و زرد‏آلو است و نه تنها از میوه درخت گیلاس، بلکه از شکوفه‏ ها و چوب آن نیز استفاده می‏ گردد.

برای این که ارزش این گیاه را بدانیم کافی است بگوییم تمام قسمت ‏های این میوه یعنی: گوشت، دم، هسته، برگ و ساقه ی آن در طب و صنعت استعمال دارد.

ادامه نوشته

خواص سيب - طب سنتی

سيب Apple
نام علمی Nigella Sativa
گياه شناسي
درخت سيب در بیشتر نقاط دنيا پرورش داده مي شود و سيب ميوه ايست كه مي توان گفت در هر جاي دنيا وجود دارد و همه مردم دنیا آنرا مي شناسند.
در كشور عزيز ما ايران اين درخت بصورت وحشي در جنگل هاي شمال وجود دارد در لاهيجان و رودسر آنرا آسيب ، هسي و هسيب و در مازندران به آن سه مي گويند .
سيب انواع مختلف دارد . انواع وحشي آن كوچك و پرورش يافته آن درشت و برد مي باشد . سيب نوع ترش و شيرين دارد .
خواص داروئي:
1)سيب يك ميوه قليايي است و تميز كننده بدن است و بعلت دارا بودن پكتين زياد آب اضافي بدن را خارج مي سازد
2)سيب را مي توان براي برطرف كردن اسهال حتي براي كودكان بكار برد . بدين منظور سيب را بايد رنده كرد و استفاده نمود .سيب را مي توان پخت و براي آنهايي كه روده تنبل دارند آن را روي آتش ملايمي بپزيد البته حتما ازظرف لعابي يا تفلون استفاده كنيد زيرا به اين طريق پكتين و ويتامين هاي آن حفظ مي شود.
3)شربت سيب بهترين دارو براي درمان سرفه و گرفتگي صدا مي باشد .براي تهيه شربت سيب يك كيلو سيب راشسته و با پوست قطعه قطعه كنيد و در يك ليتر آب بپزيد سپس آنرا با پارچه نازكي صاف كنيد و چند تكه قند به آن اضافه كنيد و دوباره روي آتش ملايم قرار دهيد تا قوام بيايد و آن را از روي آتش برداريد روزي سه تا چهار فنجان از اين شربت بنوشيد.
4)سيب داراي مقدر زيادي كلسيم است و كلسيم سيب به بدن كمك مي كند كه كلسيم غذاهاي ديگر را نيز جذب كند.
5)خوردن سيب يبوست را برطرف مي كند و براي خستگي مفرط مفيد است
6)دم كرده برگ درخت سيب ادرار آور است و درمان كننده التهاب كليه و مثانه ميباشد.
7)نوشيدن آب سيب داروي موثري براي درمان سرماخوردگي و گرفتگي صدا و سرفه است.

ادامه نوشته

آسيب‌هاي‌ الكتريكي‌ - کمکهای اولیه

وقتي شخصي دچار برق گرفتگي مي شود، عبور جريان الكتريكي از طريق بدن ممكن است وي را از هوش برده ، منجر به توقف تنفس و حتي ضربان قلب وي شود. جريان الكتريكي مي تواند هم در محلي كه وارد بدن مي شود و هم در محلي كه براي تخليه به «زمين » از بدن خارج مي شود، سوختگي ايجاد كند. در بعضي موارد، جريان برق ، گرفتگي عضلاني هم ايجاد مي كند كه اين موضوع ، مانع از قطع ارتباط مصدوم با منبع برق مي شود. بنابراين وقتي به صحنه حادثه مي رسيد، امكان دارد كه هنوز جريان الكتريكي در بدن مصدوم برقرار باشد («برق دار»). آسيب هاي الكتريكي معمولاً در منزل يا محل كار و در اثر تماس با منابع برق با ولتاژ پايين رخ مي دهند. همچنين ممكن است اين آسيب ها در اثر تماس با منابع برق با ولتاژ بالا (مثل خطوط انتقال نيروي افتاده روي زمين ) هم رخ دهند. افرادي كه با جريان ولتاژ بالا دچار برق گرفتگي مي شوند، ندرتاً زنده مي مانند.
 
صاعقه
صاعقه يك جريان الكتريكي ناگهاني طبيعي است كه از جو تخليه مي شود و در مسير خود، مقادير زيادي از حرارت و نور را منتقل مي كند. صاعقه ، تماس خود با زمين را از طريق نزديك ترين ساختارهاي بلند محوطه و احتمالاً هر شخصي كه نزديك آن ساختار ايستاده باشد، برقرار مي كند. اصابت صاعقه مي تواند به آتش گرفتن لباس ها، زمين خوردن مصدوم و حتي مرگ آني منجر شود. هرچه سريع تر تمام افراد را از محل اصابت صاعقه دور كنيد.
 
جريان ولتاژ بالا
تماس با جريان ولتاژ بالا (كه معمولاً در خطوط نيرو و كابل هاي هوايي پرفشار وجود دارد) معمولاً به مرگ فوري منجر مي شود. افرادي كه زنده مي مانند، سوختگي هاي شديدي خواهند داشت . از اين گذشته ، اين شوك مي تواند با ايجاد اسپاسم عضلاني ، مصدوم را به اطراف پرتاب كرده ، آسيب هايي مثل شكستگي ايجاد كند. جريان برق با ولتاژ بالا مي تواند تا 18 متر جهش («قوس ») داشته باشد. اشيايي مثل چوب خشك يا لباس نمي توانند از شما محافظت كنند. قبل از نزديك شدن به مصدوم ، منبع جريان برق بايد قطع شده باشد؛ در صورتي كه خطوط نيروي هوايي در راه آهن آسيب ديده باشند، قطع منبع برق بسيار حياتي خواهد بود. مصدوم احتمالاً بي هوش است . پس از آنكه از بي خطر بودن محل مطمئن شديد، راه تنفسي مصدوم را باز كرده ، تنفس وي را بررسي كنيد؛ آماده باشيد تا در صورت لزوم احياي تنفسي و ماساژ قفسه سينه را آغاز كنيد (مبحث « اقدامات نجات دهنده حيات » را ببينيد). در صورتي كه مصدوم در حال نفس كشيدن است ، وي را در وضعيت بهبود قرار دهيد. علايم حياتي (سطح پاسخ دهي ، نبض و تنفس ) را مرتباً كنترل و ثبت كنيد. 

ادامه نوشته

حوادث‌ رانندگي‌

حوادث‌ رانندگي‌ - کمکهای اولیه

 

شدت حوادث رانندگي از سقوط دوچرخه تا تصادف شديد با اتومبيل ، متفاوت است . محل حادثه اغلب به دليل ترافيك در حال حركت ، پر از خطرهاي جدي است . بي خطر كردن محل حادثه قبل از حاضر شدن بر سر مصدومان ، بسيار حياتي است . اين اقدام به شما امكان مي دهد كه از خود، مصدوم و ساير افراد عبوركننده از جاده ، حفاظت كنيد. به محض بي خطر شدن محل ، به سرعت وضعيت مصدومان را ارزيابي كرده ، درمان را اولويت بندي كنيد. به مصدوماني كه به كمك هاي اورژانس نياز دارند، قبل از ديگران رسيدگي كنيد.
 
بي خطر كردن محل
- ابتدا از امنيت خود مطمئن شويد و از انجام كاري كه ممكن است شما را به مخاطره بيندازد، پرهيز كنيد.
- اتومبيل خود را در محلي امن و كاملاً با فاصله نسبت به محل حادثه پارك كنيد و چراغ هاي خطر آن را به حالت چشمك زن قرار دهيد.
- هرگز در عرض يك جاده عريض ندويد.
- در شب ، لباسي بپوشيد يا چيزي حمل كنيد كه روشن يا منعكس كننده نور باشد و از چراغ قوه استفاده كنيد. پس از انجام موارد فوق ، احتياط هاي كلي زير را رعايت كنيد:
- چند ناظر را براي هشدار دادن به ساير رانندگان و كاستن از سرعت آنها روانه كنيد.
- حداقل به فاصله 45 متر از محل حادثه در هر دو طرف آن ، مثلث يا چراغ هشداردهنده قرار دهيد.
موتور تمام وسايل نقليه آسيب ديده را خاموش كرده ، در صورت امكان ، مخزن سوخت را در ماشين هاي ديزلي و موتور سيكلت ها خاموش كنيد.
- وسيله نقليه را بي حركت كنيد. اگر وسيله نقليه روي چهارچرخ است ، ترمز دستي را كشيده ، اتومبيل را در دنده قرار دهيد و يا چند قطعه سنگ بزرگ را درست در جلوي چرخ ها بگذاريد. اگر وسيله نقليه چپ كرده است ، سعي نكنيد آن را برگردانيد اما از واژگون شدن آن پيشگيري كنيد.

ادامه نوشته

بتامتازون BETAMETHASONE

نام تجاري: بتنلان، بتنزول، بتنووات، ديپروزون، ويستا- متازون

 

معرفي دارو:
بتامتازون يك كورتيكو استروئيد است كه براي درمان بيماريهاي مختلفي به كار مي رود. كرم بتامتازون براي ناراحتي هاي پوستي از قبيل اگزما و پسوريازيس به كار مي رود. براي تخفيف درد و رفع خشكي آرتريت روماتوئيد و ديگر اشكال التهاب مفصل مستقيماً به داخل مفاصل تزريق ميشود. اين دارو را مي توان به صورت خوراكي يا تزريق براي درمان بيماري هاي غدد داخلي كه بر غده هاي هيپوفيز و فوق كليه و برخي اختلالات خون موثر است مصرف كرد.
مقدار كم يا متوسط بتامتازون براي مدت كوتاه ندرتاً عوارض نامطلوب جدي در بر دارد استفاده طولاني مدت يا مقدار مصرف زياد مي تواند منجر به بروز نشانه هايي چون زخم معده، ضعف استخواني، ضعف عضلاني، نازك شدن پوست و تأخير در رشد كودكان بشود.

 

طرز استفاده از دارو:
اين دارو براي شما تجويز شده بدون توصيه پزشك آنرا تغيير ندهيد.

 

اشكال دارو: قرص، تزريق، كرم، پماد، لوسيون، قطره يا پماد چشمي، قطره گوش و بيني.

 

مقدار و زمان مصرف: برحسب نوع ناراحتي فرق مي كند.

 

مقدار مصرف براي بزرگسالان: متفاوت است به دكتر مراجعه كنيد

ادامه نوشته

بروموكريپتين BROMOCRIPTINE

نام تجاري: پارلودل

 

معرفي دارو:
بروموكريپتين از ترشخ هورمون پرولاكتين از غده هيپوفيز جلوگيري مي كند و در درمان بيماريهايي كه بر اثر توليد بيش از حد پرولاكتين بوجود مي ايند از قبيل عقيمي زنان و عقيمي و ناتواني جنسي مردان مفيد است. اين دارو براي مداواي بعضي از بيماريهاي خوش خيم پستان و نشانه هاي اختلالات قاعدگي نيز سودمند است. بروموكريپتين را مي توان براي كم كردن شيرسازي در زناني كه نمي خواهند شير بدهند استفاده كرد. بروكريپتين از ترشح هورمون رشد جلوگيري مي كند و مي تواند براي درمان آكرومگالي مفيد باشد. نشانه هاي پاركينسون را تخفيف مي دهد. در حال حاضر اگر داروهاي ديگر براي درمان پاركينسون مؤثر نباشد از اين دارو استفاده مي كنند. اگر دارو به مقدار كم مصرف شود عوارض جانبي آن جدي نيست. شايع ترين ناراحتي ها تهوع و استفراغ است كه با خوردن قرصهاي بروموكريپتين همراه با غذا از شدت آن كاسته ميشود. در موارد نادر مي تواند زخم معده ايجاد كند.

 

طرز استفاده از دارو:
اين دارو براي شما تجويز شده بدون توصيه پزشك آنرا تغيير ندهيد.

 

اشكال دارو: قرص، كپسول.

 

مقدار و زمان مصرف: 1 تا 3 بار در روز همراه با غذا و شير.

 

مقدار مصرف براي بزرگسالان: به فرد بيمار و پاسخ او به دارو بستگي دارد. در اكثر موارد، درمان با 1 تا 1/25 ميليگرم آغاز ميشود. اين مقدار به تدريج افزايش مي يابد تا پاسخ رضايت بخش حاصل شود.

 

شروع تأثير دارو: بستگي به بيماري دارد.

ادامه نوشته

فلوكونازول Fluconazole

در مورد اين دارو:
فلوكونازول يك داروي ضد قارچ است كه براي عفونت هاي كانديدايي دهان (برفك )، گلو، و واژن و ديگر عفونت هاي قارچي كمتر معمول تجويز مي شود.

 

چگونگي مصرف:
مقدار تجويزي فلوكونازول ، طول درمان ، و برنامه زماني درمان براساس محل عفونت قارچي و پاسختان به دارو متفاوت است اين دارو را مي توان با يا بدون غذا مصرف كرد. اگر قرار است روزي يك نوبت فلوكونازول بخوريد، مي توانيد صبح ها دارو را مصرف كنيد تا آن را فراموش نكنيد. پيش از مصرف سوسپانسيون خوراكي بايد شيشه دارو را به خوبي تكان دهيد. براي اندازه گيري دارو در شكل سوسپانسيون از پيمانه داخل جعبه دارو استفاده كنيد. مهم است كه دارو را سروقت و به طور كامل مصرف كنيد، حتي اگر احساس بهبودي مي كنيد. اگر پيش از اتمام دارو و مصرفش را قطع كنيد، علامت هايتان ممكن است عود كند. اگر يك نوبت را فراموش كرديد، به مجردي كه به ياد آورديد مصرفش كنيد. البته اگر تقريباً موقع نوبت بعدي رسيده است ، نوبت فراموش شده را رها كرده ، به برنامه دارويي معمولتان بازگرديد. مقدار دارو را دوبرابر نكنيد.

 

هشدارها و عوارض جانبي:
در صورت بروز هر يك از علايم زير با پزشكتان تماس بگيريد: تب ؛ لرز؛ گلودرد؛ قرمزي پوست يا تاول ؛ از دست رفتن اشتها؛ مدفوع كمرنگ يا ادرار تيره ؛ معده درد؛ خستگي ، زردي چشم ها يا پوست ؛ خونريزي يا كبودي غيرعادي . علايم ديگري نيز ممكن است رخ دهند، ولي فقط اگر مشكل ساز شوند لازم است با پزشك مطرح شوند: سرگيجه ، خواب آلودگي ، سردرد، كاهش اشتها، تهوع ، اسهال ، يبوست ، يا دل پيچه

 

موارد احتياط:
در صورت وجود هريك از موارد زير پيش از مصرف فلوكونازول ، پزشكتان را مطلع سازيد:
حساسيت به فلوكونازول يا ديگر داروهاي ضد قارچ

ادامه نوشته

داكسي سايكلين Doxycyclin

در مورد اين دارو 

داكسي سايكلين يك داروي ضد باكتريايي رايج مي باشد كه بر درمان عفونت هاي گوناگون از قبيل آكنه (جوش )، عفونت گوش مياني ، ساير عفونت هاي پوست و بافت نرم ، برونشيت ، سينوزيت ، سينه پهلو (پنوموني )، عفونت هاي دستگاه ادراري ، و نيز عفونت هاي كلاميديايي ، سيفليس ، و گنوره اي استفاده مي شود. 

چگونگي مصرف 

داكسي سايكلين را مي توان با شكم خالي (يك ساعت قبل يا 2 ساعت پس از غذا)، يا با غذا مصرف كرد؛ دارو بايد با يك ليوان پر از آب و در حالت غيردرازكش خورده شود تا معده را ناراحت نكند. اگر معده ناراحت شود، دارو را بايد با غذا مصرف كرد. بهرحال ، داكسي سايكلين نبايد ظرف 3-1 ساعت از مصرف داروهاي ديگر خورده شود. اگر نوع سوسپانسيون آن را مصرف مي كنيد، شيشه دارو را پيش از مصرف به خوبي تكان دهيد. از پيمانه مدرج داخل جعبه دارو براي اندازه گيري مقدار دارو استفاده كنيد. كپسول هاي ديررهش بايد يكجا بلعيد و شكستن ، خردكردن يا جويدن آن ها ممنوع است . بهتراست داكسي سايكلين طي شبانه روز در نوبت هاي با فواصل يكسان مصرف شود تا سطح خوني آن ثابت باقي بماند. براي مثال ، اگر قرار است دارو را روزي 2 بار مصرف كنيد، بايد هر 12 ساعت مصرف شود (مثلاً 6 صبح و 6 شب يا 7 صبح و 7 شب ). اگر اين بار برنامه كاري يا خواب شما تداخل مي كند، از پزشكتان بخواهيد در تعيين يك برنامه مناسب تر به شما كمك كند. دارو بايد سر وقت و به طور كامل مصرف شود، حتي اگر احساس بهبودي داريد. چنانچه پيش از اتمام دارو، مصرف آن را قطع كنيد علايم تان ممكن است عود كند. اگر يك نوبت را فراموش كرديد، به مجرديكه ياد آوريد مصرفش كنيد. البته اگر تقريباً موقع نوبت بعدي رسيده است . نوبت فراموش شده را رها كرده به برنامه دارويي معمولتان باز گرديد. مقدار دارو را دو برابر نكنيد. 

ادامه نوشته

هيوسين HYOSCINE

هيوسين HYOSCINE

نام تجاري: بوسكوپان، تي تي اس

معرفي دارو:
هيوسين يك داروي آنتي كولينرژيك است. بر روده اثر ضد اسپاسم دارد. يعني گرفتگي عضلات روده را برطرف مي كند. اثر آرامبخش بر مسيرهاي عصبي كه تهوع و استفراغ را كنترل مي كنند دارد. مردمك چشم را گشاد مي كند. هيوسين دو نوع است: هيوسين بوتيل بروميد كه اسپاسم (گرفتگي عضلات) مجراي معده و روده را در سندروم روده تحريك پذير كاهش مي دهد و هيوسين هيدروبروميد كه بيماري و تهوع ناشي از اختلالات در گوش مياني را كنترل مي نمايد. آنرا به عنوان يك پيش دارو براي كاهش ترشحات قبل از عمل جراحي به بيمار مي دهند. از قطره هاي چشمي نوع هيدروبروميد براي گشادكردن مردمك چشم در حين معاينه و جراحي چشم نيز استفاده مي كنند.
طرز استفاده از دارو:
اين دارو براي شما تجويز شده بدون توصيه پزشك آنرا تغيير ندهيد.

اشكال دارو: قرص، كپسول.

مقدار و زمان مصرف: قرص براي سندروم روده تحريك پذير در صورت نياز 4 بار در روز يا 3 بار در روز براي تهوع و استفراغ، هر 72 ساعت براي برچسب

ادامه نوشته

كاپتوپريل CAPTOPRIL

كاپتوپريل CAPTOPRIL

نام تجاري: آسپريل، كاپوتن
معرفي دارو:

كاپتوپريل جزء گروهي از داروها بنام مهار كننده هاي آنزيم تبديل كننده انژيوتانسين است كه براي درمان فشار خون بالا و نارسايي قلبي مصرف ميشوند. اين دارو عروق را گشاد مي كند تا خون در آنها به راحتي جريان داشته باشد.

كاپتوپريل خيلي سريع فشارخون را پايين مي آورد ولي حداكثر تأثير آن ممكن است چندين هفته بعد احساس شود. كساني كه نارسايي قلبي دارند كاپتوپريل را بايد همراه با مدرها مصرف كنند قرص كاپتوپريل گرفتگي ماهيچه هاي عروق خوني را باز مي كند. و بار قلبي را كم مي كنند. ابتدا بايد مقدار بسيار كمي از اين قرص مصرف شود و چون احتمال سقوط ناگهاني فشارخون وجود دارد بهتر است آن را در حاليكه دراز كشيده ايد مصرف كنيد. معمولاً همراه با كاپتوپريل قرص هاي (ديورتيك) تجويز ميشود. برخي عوارض نامطلوب جزيي نيز ممكن است بدنبال مصرف قرص در فرد احساس شود سرفه خشك و اختلال در حس چشايي از عوارض اين دارو است. اگر مقدار مصرف قرص را كم كنيد اين عوارض نيز كم ميشوند.

طرز استفاده از دارو:
اين دارو براي شما تجويز شده بدون توصيه پزشك آنرا تغيير ندهيد.

ادامه نوشته

مدروكسي پروژسترون

نام تجاري: دپو-پروورا، فارلوتال، پروورا

معرفي دارو:

مدروكسي پروژسترون نوعي پروژسترون است. پروژسترون يك هورمون جنسي ساختگي زنانه است كه به هورمون طبيعي پروژستون. شباهت دارد. براي درمان اختلالات قاعدگي از قبيل لكه بيني وسط ماه و عدم قاعدگي مصرف ميشود.

 

مدروكسي پروژسترون را اغلب براي درمان آندومتربوز مصرف مي كنند. آندومتريوز يك بيماري است كه در آن بافت پوششي رحم در حفره لگن رشد غيرطبيعي پيدا مي كند. آمپولهاي دپوت اين دارو را به عنوان ضد حاملگي تزريق مي كنند. با وجود اين، چونكه ممكن است عوارض جانبي جدي از قبيل خونريزي دايم از رحم، عدم قاعدگي و ناباروري طولاني بهمراه داشته باشد فعلاً مصرف آن براي اين مورد تاييد نشده است و فقط تحت شرايط بخصوصي در بريتانيا مصرف دارد.

 

مدروكسي پروژسترون مي تواند براي درمان برخي انواع سرطان، مانند سرطان پستان يا رحم، مصرف شود.

 

ادامه نوشته

وراپاميل VERAPAMIL

نام تجاري: بركاتنس، كورديلوكس، سكورون اس آر، يونيور

معرفي دارو:

وراپاميل از دسته مسددهاي كانال كلسيم است كه كارشان تداخل در هدايت پيام ها در عضلات قلب و عروق خوني است.

 اين دارو كه براي درمان فشارخون بالا و آريتمي مصرف ميشود براي آنژين نيز تجويز ميشود به اين شكل كه از حملات مكرر آنژين مي كاهد اما اگر حمله شروع شده باشد نمي تواند به سرعت و در حد كافي اثر تسكيني روي درد داشته باشد.

 

 وراپاميل توانايي تحمل فشارهاي فيزيكي را بالا مي برد و بدليل عدم اثر روي تنفس براي مبتلايان به آسم قابل استفاده است.

وراپاميل به خاطر اثراتي كه بر قلب دارد در برخي از ناهنجاريهاي ضرباني قلب نيز استفاده ميشود. در اينگونه موارد علاوه بر قرص از آمپول نيز مي توان استفاده كرد. وراپاميل براي كساني كه فشارخونشان پايين است يا ضربان قلب آنها كند است و يا دچار نارسايي قلبي هستند تجويز نميشود زيرا ممكن است اين ناراحتي ها را وخيم تر كند. اين دارو موجب يبوست نيز ميشود.

ادامه نوشته

هپارين HEPARIN

نام تجاري: كلسي پارين، فراگمين، اينوهپ، لوژيپارين، مين هپ، مونوپارين، مولتي پارين، يوني هب، يونيپارين

معرفي دارو:

هپارين يك داروي ضدانعقاد است و براي جلوگيري از تشكيل لخته خون و يا متلاشي كردن لخته خون مصرف ميشود. چونكه سريع عمل مي كند، براي موارد اضطراب بكار مي رود مثلاً از لخته شدن بيشتر خون، زماني كه يك لخته به مغز يا ريه رسيده باشد جلوگيري مي نمايد. به كساني كه جراحي قلبي باز انجام داده اند يا زير دياليزاند هپارين مي دهند تا خونشان لخته شود. بعد از عمل جراحي، مقدار مي هپارين را با داروهاي ضدانعقادي كه تأثيرشان كندتر است، از قبيل وارفارين تجويز مي كنند تا بهترين تأثير آن حاصل شود. بيشترين عوارض جانبي جدي هپارين، خطر خونريزي شديد است. لذا بايد توانايي منعقد شدن خون دقيقاً تحت نظر پزشك قرار گيرد. در محل تزريق امكان كبود شدن وجود دارد.

جزئیات در ادامه مطلب

ادامه نوشته

نيستاتين NYSTATIN

نام تجاري: نيستان

معرفي دارو:
نيستاتين يك داروي ضد قارچ است كه نام خود را از مؤسسه بهداشت ايالتي نيويورك (New York State Institute of Health) گرفته است. زيرا اين مؤسسه بود كه در سالهاي 1950 بوجود آمد. نيستاتين بر كانديديازيس (برفك)، كه يك عفونت ناشي از كانديدا است، موثر ميباشد. نيستاتين اشكال دارويي مختلف دارد و براي درمان عفونتهاي پوست، دهان، گلو، مجراي روده، مري و واژن تجويز مي گردد. اين دارو از مجراي هاضمه به خوبي جذب جريان خون نمي شود و لذا عليه عفونتهاي سيستميك يا عمومي كمتر استفاده ميشود. اين دارو شكل تزريقي ندارد.

كمتر عوارض جانبي داردو در خلال حاملگي مي توان از آن براي درمان كانديديازيس واژن استفاده كرد.

طرز استفاده از دارو:
اين دارو براي شما تجويز شده بدون توصيه پزشك آنرا تغيير ندهيد.

ادامه نوشته

پورفيري‌

پورفيري‌

porphyriapotassium imbalance

 

 

 شرح بيماري
 
پورفيري‌ گروهي‌ از اختلالات‌ نادر ارثي‌ كه‌ مشخصه‌ آنها توليد و دفع‌ بيش‌ از حد پورفيرين‌ها (مواد شيمايي‌ كه‌ در همه‌ موجودات‌ زنده‌ يافت‌ مي‌شود. مي‌باشد. اين‌ بيمار اغلب‌ با اختلالات‌ رواني‌ اشتباه‌ گرفته‌ مي‌شود. در هر دو جنس‌ ديده‌ مي‌شود ولي‌ در جنس‌ مؤنت‌ شايع‌تر و شديدتر بوده‌ و احتمال‌ بروز آن‌ در سنين‌ بالا كمتر است‌. در خانم‌هاي‌ مبتلا به‌ نوع‌ شديد بيماري‌ بارداري‌ توصيه‌ نمي‌شود. هر فرد داراي‌ سابقه‌ خانوادگي‌ پورفيري‌ قبل‌ از تشكيل‌ خانواده‌ بايد اقدام‌ به‌ مشاوره‌ ژنتيك‌ كند.
 
   علايم‌ شايع‌
 
درد شكم‌ و قفسه‌ سينه‌
تغييرات‌ رواني‌، از جمله‌ افسردگي‌ و مانيا (شيدايي‌)
تغييرات‌ پوستي‌، از جمله‌ خارش‌ و تاول‌
درد پا
انقباضات‌ و ضعف‌ عضلاني‌
كرختي‌ و گزگز دست‌ و پا
رشد بيش‌ از حد مو
 
   علل‌
 
يك‌ اختلال‌ ارثي‌ در سوخت‌ و ساز پورفيرين‌ها
 
    عوامل‌ افزايش‌ دهنده‌ خطر
 
سابقه‌ خانوادگي‌ پورفيري‌
 
    پيشگيري‌
 
اين‌ بيمار در حال‌ حاضر قابل‌ پيشگيري‌ نيست‌. براي‌ كاهش‌ تناوب‌ و شدت‌ حملات‌ اقدامات‌ زير توجيه‌ مي‌شود:
اجتناب‌ از مصرف‌ هر نوع‌ دارو، شامل‌ داروهاي‌ بدون‌ نسخه‌، مگر با توصيه‌ پزشك‌
خودداري‌ از مصرف‌ قرص‌هاي‌ ضد بارداري‌
دوري‌ از نور مستقيم‌ خورشيد.
 
    عواقب‌ مورد انتظار
 
اين‌ بيماري‌ در حال‌ حاضر غير قابل‌ علاج‌ محسوب‌ مي‌شود ولي‌ بسياري‌ از بيماران‌ سالها با اين‌ اختلال‌ زنده‌ مي‌مانند. علايم‌ بيماري‌ با درمان‌ قابل‌ تسكين‌ يا كنترل‌ است‌.
تحقيقات‌ علمي‌ درباره‌ علل‌ و درمان‌ اين‌ بيماري‌ ادامه‌ داشته‌ و اميد است‌ كه‌ درمان‌هايي‌ مؤثرتر و نهايتاً علاج‌بخش‌ عرضه‌ شوند.
 
    عوارض‌ احتمالي‌
 
عوارض‌ بسياري‌ ممكن‌ است‌ با اين‌ اختلال‌ همراه‌ باشند. اكثر اين‌ عوارض‌ برگشت‌پذير هستند ولي‌ برخي‌ از آنها ممكن‌ است‌ دايمي‌ باشند. عوارض‌ اين‌ بيماري‌ مي‌تواند هم‌ باعث‌ اختلالات‌ فيزيكي‌ و هم‌ رواني‌ گردد.

ادامه نوشته

كودكان خواب‌گرد

چگونه از كودكان خواب‌گرد مراقبت كنيم

 

واب‌گردي در كودكان و خردسالان شايع است اما در بسياري از موارد خواب‌گردي مربوط به دوران كودكي ممكن است تا دوران نوجواني ادامه پيدا كند.

 

به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، در حالي كه گاهي اوقات كودك خواب‌گرد فقط در اتاق خواب خود در خواب راه مي‌رود، اما احتمال دارد كه از اين كودكان رفتارهاي خطرناك‌تري مانند پايين رفتن از پله‌ها يا خارج شدن از منزل درحال خواب مشاهده شود.

 

در همين رابطه موسسه آمريكايي نمورس پيشنهاداتي را براي چگونگي برخورد با كودكان خواب‌گرد ارايه كرده كه در زير به آن‌ها اشاره مي‌شود:

 

- وقتي متوجه شديد كه كودك‌تان مشكل خواب‌گردي دارد، سعي نكنيد در اين وضعيت او را از خواب بيدار كنيد چون ممكن است وحشت‌زده شود بلكه فقط به وي كمك كنيد تا به رختخوابش برگردد.

 

- براي جلوگيري از خارج شدن كودك از منزل تمام درها و پنجره‌ها را قفل كنيد.

 

- براي اين كودكان از تختخواب دو طبقه استفاده نكنيد.

 

- اتاق را از اثاثيه مرتب كرده و به ويژه كف اتاق را تميز كنيد تا فرزندتان به هنگام خواب‌گردي زمين نخورد و اطمينان حاصل كنيد كه لوازم شكستني و خطرساز دور از دسترس وي هستند.

ميزان خواب طبيعي

بهداشت خواب مجموعه اقداماتي است كه به افراد كمك مي‌كند، خواب راحت و آرامي داشته باشند به بيان ديگر بهداشت خواب عادت سالم خوابيدن است.اين عادت‌ها بسيار ساده هستند و اكثر افراد از آن آگاهي دارند اما در موقع خواب به آن عمل نمي‌كنند.

 

دكتر "علي‌محمد اصغري" عضو هيات مديره انجمن پزشكي خواب در اين خصوص مي‌گويد بسياري از اختلالات خواب به دليل عدم رعايت اين عادت‌ها در دراز مدت ايجاد مي‌شوند.

 

يكي از اصول مهم بهداشت خواب همراهي با ساعت زيستي بدن است بسياري از فرآيندهاي بدن انسان (مثل دما و ترشح هورمونها) با يك دوره فيزيولوژيك تقريبا  ۲۴ ساعته تنظيم مي‌گردد شرط لازم براي داشتن يك خواب خوب همراهي با اين ساعت زيستي است.

 

عضو انجمن علمي و پزشكي خواب مي‌گويد توصيه‌هاي مهمي در خصوص اصول بهداشت خواب وجود دارد كه به كارگيري آنها در فراهم كردن يك خواب راحت موثر است.

 

از جمله اينكه هر روز صبح در يك ساعت مشخص بيدار شويد.اين كار به تنظيم ساعت زيستي كمك مي‌كند و پس از مدتي شما در ساعت مشخصي مي‌خوابيد و بيدار مي‌شويد.

 

ميزان نياز خود به خواب را مشخص نماييد. زماني به رختخواب برويد كه احساس خستگي مي‌كنيد و از خوابيدن در ساعات عصر خودداري كنيد.

 

در طول روز و بخصوص در ساعات بعدازظهر در معرض نور آفتاب قرار بگيريد مواجهه با نور در ساعات بيداري به تنظيم ساعت زيستي كمك ميكند.

 

يكي ديگر از نكاتي كه در فراهم كردن يك خواب راحت موثر است بهبود محيط فيزيكي خواب است.

 

دكتر اصغري دراين خصوص مي‌گويد اگر اتاق خواب فرد راحت و رضايتبخش باشد، خواب وي نيز رضايت بخش خواهد بود. توصيه‌هاي مورد نظر در اين خصوص اين است كه از تشك‌هايي استفاده كنيد كه خيلي سفت يا خيلي نرم نباشد.

 

ادامه نوشته

10 نكته از سرماخوردگی

اجازه دهيد ابتدا بسيار ساده و مختصر در مورد مكانيسم سرماخوردگی توضيح دهم: سرماخوردگی علل متفاوتي دارد. اكثر موارد سرماخوردگی علت ويروسي دارد. هرگاه كلمه ويروس را در جايي شنيديد چند نكته را بياد آوريد:

 

- ويروس احتياج به دارو جهت ريشه‌كني ندارد(مگر در موارد خاص). به طريق اولي براي درمان يك بيماری ويروسي نبايد از آنتي‌بيوتيك استفاده كرد(بجز چند استثناء). هر بيماری با منشاء ويروسي يك الگوی مشخص و ثابت دارد: شروع مي‌شود و تمام مي‌گردد!! بعبارتی حتي بدون هيچ‌گونه درمان دارویی نيز مي‌تواند بهبود يابد( اجازه دهيد اينقدر تكرار نكنم :بجز چند استثناء!)

 

اما مكانيسمها: ابتلا به سرماخوردگی از دو حال خارج نيست: الف- از يك فرد سرماخورده دريافت كنيد ب- خودتان دچار شويد. در هر حالت، ويروسهايي وجود دارند در نواحي حلق انسان كه در حالت عادي تعداد آنها كم است و مكانيسمهاي دفاعي بدن فعاليت آنها را بشدت تحت كنترل دارند.وقتي كه شما در معرض يك شخص مبتلا قرار مي‌گيريد حجم بسيار زيادي از اين ويروسها به ناحيه حلق شما وارد شده و بسرعت تكثير مي‌شوند. درنتيجه سيستم دفاعي توان و زمان لازم براي كنترل آنها را ندارد.

 

چگونه خودبخود دچار مي‌شويم؟ الف- وقتي كه درجه حرارت ناحيه حلق به يكباره پايين بيافتد(مثلا در هنگام پاييز يا روزهايي كه نسبت به روز قبل به يكباره افت دما داريم) ب- قرار گرفتن در دماي بسيار پايين پس:

 

1- از افرادی كه مبتلا به سرماخوردگي هستند دوری كنيد بخصوص در فازی كه بيماري آنها فعال و شديد است. آنها يك مخزن متحرك ويروس هستند.از آنها بخواهيد حتما با دستمالي جلوي مجاری تنفسي خود را بگيرند. هرگز هرگز با اين افراد در يك مكان بسته بسر نبريد.

 

2- در زمانها يا مكانهايي كه فكر مي‌كنيد ممكن است افت ناگهاني دما داشته باشيد(مثلا ابتداي پاييز يا بهار – حركت از داخل منزل به بيرون) حتما پوشش كافي و حتي بيشتر از كافي داشته باشيد!

 

3- در زمانها و مكانهايي كه درجه برودت هوا بسيار پايين است سعي كنيد رفت و آمد بيهوده نكنيد. تنها كارهاي ضروری خود را انجام دهيد و كارهاي ديگر را به روز ديگری موكول كنيد.

 

4- اگر مجبوريد در هواي سرد بيرون برويد، كار ساده‌اي انجام دهيد: مكاني كه محل شروع بيماري است را محافظت كنيد! كجا؟ حفره دهان و سيوسنهاي سر و صورت. چگونه؟ با استفاده از يك شال گردن كه موجب گرم نگه داشته شدن حلق، بيني و حنجره مي‌شود(مكانهايي كه ويروس در انجا تكثير مي‌شود). همچنين استفاده از يك هدبند (كه سينوسهاي پيشاني را مي‌پوشاند) مي‌تواند بسيار مفيد باشد.

 

5- علايم اوليه زكام شروع شده.چكار كنيم؟ ساده است. سريعا مي‌توانيد جلوي رشد و گسترش ان را بگيريد.تنها كافي است ناحيه حلق خود را براي ميكروبها تبديل به جهنم كنيد!! براي اينكار كافي است از محلول آب و نمك استفاده كنيد.نمك مي‌تواند محيط رشد ميكروبها را مختل كند. همچنين از مايعات گرم استفاده كنيد.ميكروبها اصلا از گرماي جهنمي در حلق شما خشنود نمي‌شوند!!

 

6- از دارو جهت پيشگيری از ابتلا به سرماخوردگي استفاده كنيم يا نه؟ اين بستگي به عوامل بسيار دارد.اما توصيه شخصي من براي عموم اين است: نه. استفاده از داروهايي كه جلوي ابتلا به سرماخوردگي را مي‌گيرند بهتر است محدود كنيد به مواردي كه بنا به تشخيص پزشك و براي افراد خاص تجويز مي‌شود.

 

7- وقتي مبتلا شديم چكار كنيم؟ اقدامات اوليه گفته شده بهترين كار است.اما در كنار آنها استراحت اصلي اساسي است. استراحت كافي در بستر اين فرصت را به بدن شما مي‌دهد تا بتواند در برابر ميكروبها دفاع جانانه‌اي انجام دهد.

 

8- آيا به پزشك مراجعه كنيم؟ گلودردهاي چركي حتما نياز به مراجعه و تجويز آنتي بيوتيك دارند.آنها را جدي بگيريد. اما سرماخوردگی ساده الزامي به مراجعه ندارد.

 

9- همه كارها انجام شده. آيا براي تسريع روند بهبود مي‌توان دارو استفاده كرد؟ بله. در پزشكي به اين نوع درمانها مي‌گويند «درمانهای حمايتي». اين عبارت در مقابل «درمانهای ريشه‌اي» بكار برده مي‌شود. در گلودردهاي چركي شما نياز به درمان ريشه‌اي(=تجويز آنتي بيوتيك) داريد اما در سرماخوردگي ساده، طب نوين مي‌گيود فقط درمان حمايتي. معني اين عبارت چيست؟ يعني اينكه بدن خود دفاع در برابر بيماري را انجام مي‌دهد و داروها تنها نقشی كه دارند كمك به بدن است تا اين مرحله را آسانتر طی كند.

 

10- براي اين منظور شما مي‌توانيد از داروهايي كه به نام OTC معروفند استفاده كنيد( دسته‌اي از داروها كه از نظر قانوني داروخانه‌ها مجازند حتي بدون نسخه پزشك نيز به مراجعان تحويل دهند.) از اين موارد مي‌توان به قرص سرماخوردگي بزرگسالان و  قرص استامينوفن اشاره كرد.

 

فراموش نكنيد: در سرماخوردگي ساده،  مصرف دارو هدف اصلي نيست.بلكه  استراحت كافي+ مصرف مايعات گرم و فراوان و انجام نكات اوليه گفته شده در بالا مناسب‌ترين اقدام مي‌باشد.

بادام تلخ و سرماخوردگی

بادام تلخ در درمان سرماخوردگی و سرفه موثر است

 

وغن بادام تلخ سرفه را بهبود ‌بخشیده و ضدسرماخوردگی است اما در مصرف آن باید دقت کرد.

 

بادام میوه‌ای است که به دو شکل تلخ و شیرین یافت می‌شود ولی بادام تلخ دارای خواص بیشتری است. روغن بادام تلخ برای تنگی نفس، سرفه و ورم ریه مفید است.

 

بادام تلخ، سنگ کلیه و قولنج را برطرف می‌کند. همچنین در درمان سرماخوردگی و سرفه موثر است.

 

ریختن یک قطره روغن بادام تلخ در گوش برای رفع زنگ زدن گوش مؤثر است.

 

روغن بادام خاصیت مسهلی دارد و ضد سرماخوردگی است و خشکی و چین و چروک پوست را برطرف می‌کند. ریشه درخت بادام برای پاک کردن طحال و کلیه و دفع کرم روده موثر است.

 

مغز بادام تلخ مخلوط شده با سرکه، درمانی موثر برای بیماری‌های پوستی و تقویت موها است. از آن جا که بادام تلخ دارای اسید سیانیدریک است باید در مصرف آن دقت کرد.

پسته برای پایین آوردن فشارخون

مصرف پسته برای پایین آوردن فشارخون موثر است

 

محققان در یک پژوهش جدید دریافته‌اند که مصرف پسته برای پایین آوردن فشارخون موثر است .

 

این متخصصان می‌گویند: خوردن یک مشت مغز پسته در روز نه تنها یک میان وعده مناسب و خوشمزه است بلکه برای سلامتی نیز مفید است؛ چون بر اساس نتایج این تحقیق جدید پسته با کاهش روند جذب کربوهیدرات‌ها در بدن می‌تواند فشارخون را پایین بیاورد.

 

محققان دانشگاه تورنتو در کانادا که این مطالعه را انجام داده‌اند، تاکید کردند: چون مصرف پسته به همراه مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بالا مانند نان سفید، جذب کربوهیدرات را پایین می‌آورد بنابراین مغز این خشکبار می‌تواند به کنترل دیابت بویژه در کشورهایی مانند هند که در حال حاضر ۴۰ میلیون بیمار مبتلا به دیابت دارد کمک کند. این در حالی است که محققان هندی پیش بینی کرده‌اند؛ شمار مبتلایان به دیابت در این کشور تا سال ۲۰۲۵ به ۸۰ میلیون نفر خواهد رسید.

 

به گفته متخصصان تغذیه؛ پسته حاوی مقدار زیادی پروتئین گیاهی، مواد نشاسته‌ای غنی و مواد معدنی‌ مهم مانند پتاسیم و منیزیم است که بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می‌کند. علاوه بر این، پسته برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است و مصرف آن برای بازکردن مجاری کبد توصیه می‌شود. پسته معده را تقویت و برای تسکین سرفه هم مفید است.

 

بعضی محققان عقیده دارند که پروتئین پسته به اندازه‌ای است که می‌توان آن را به عنوان جایگزینی برای گوشت و حبوبات دانست. در ضمن عنصر “روی” موجود در آن نیز در رشد سلول‌ها و بافت‌های بدن تاثیر به سزایی دارد. علاوه بر اینها وجود کلسیم و آهن در پسته سبب شده که این نوع خشکبار نقش بسیار مهمی در استحکام‌ بخشیدن به استخوان‌ها و دندان‌ها و همچنین درمان بیماری‌هایی چون کم‌خونی‌های ناشی از فقر آهن داشته باشد.

 

محققان می گویند؛ خوردن پسته برای افزایش حافظه و تقویت ذهن نیز مفید است ولی با توجه به این که خاصیت چاق‌کنندگی دارد، اگر رژیم دارید، اعتدال را در مصرف آن رعایت کنید.

علل سرفه

 بسياري از پزشکان سرفه را  نگهبان ريه مي دانند . سرفه يک بازدم انفجاري است که مکانيزمي حفاظتي را براي پاک نمودن ريه ها از ترشحات و اجسام خارجي فراهم مي آورد . علاوه بر اين سرفه يک زنگ خطر براي سلامت ريه ها مي باشد . سرفه مفرط يا مزاحم نيز يکي از علائمي است که بيمار براي آن به پزشک مراجعه مي کند دلايل مراجعه بيمار عبارتند از : ناراحتي از خود سرفه ،‌تداخل با زندگي عادي و نگراني درباره علت سرفه .

خصوصاً ترس از سرطان يا ايدز . پس سرفه يک مکانيزم مفيد دفاعي است ولي در صورت تداوم علامتي از بيماري ريوي است .

پزشکان براي سهولت سرفه را به دو دسته تقسيم مي نمايند :

۱ - سرفه حاد : سرفه اي است که کمتر از ۳ هفته طول بکشد . در حالاتي مانند سرماخوردگي ، سينوزيت ، سياه سرفه و ... ديده مي شود .

۲ - سرفه مزمن : به سرفه اي که بيش از ۳ هفته طول بکشد گفته مي شود . مانند : آسم ، ترشح خلف بيني ، سل ، سرطان ريه و ...

* علل سرفه : سرفه ممکن است توسط انواع گوناگوني از محرکهاي استنشاقي نظير دود ، غبار و بخارات  ... ايجاد شود ، هر بيماري که منجر به التهاب ،‌ تنگي ، ارتشاح  يا فشردگي مجاري هوايي شود مي تواند سرفه را بهمراه داشته باشد .

از علل عمده سرفه مي توان به موارد زير اشاره کرد :

• عفونت باکتريايي  مجاري هوايي ( برونشيت )‌

• عفونت بافت ريه ها ( پنوموني )

• عفونت ويروسي ( سرماخوردگي )

• آسم ( اين بيماران اغلب علاوه بر سرفه دچار تنگي نفس و خس خس سينه نيز مي باشند )

• سرطان ريه

• سل ريوي

• نارسايي احتقاني قلب

• سينوزيت و ترشح خلط در پشت حلق

• داروها

• برگشت شيره معده به داخل ريه ها

ادامه نوشته

بي اشتهايي

گر مثل بيشتر مردم هستيد، از بين رفتن اشتها فرصت خوبي براي کاهش وزنتان است. اما اگر بي اشتهايي به جاي چند روز هفته ها طول بکشد و به طور عادي باعث آب رفتن شما بشود، اين بي اشتهايي علت خاصي دارد.

 

چه وقت براي بي اشتهايي بايد به پزشک مراجعه کرد؟

 

1. بيش از 2 هفته است که اشتها از بين رفته است.

 

2. احساس خستگي، تغيير در حساسيت به مزه، يا درد در هر جاي بدن وجود دارد.

 

 

 

کم خوراکي يا بي اشتهايي علامت شايعي است که مي تواند علت هاي مختلفي داشته باشد، که بسياري از آنها اهميت چنداني ندارند. تقريباً تمام عفونت ها مي توانند باعث بي اشتهايي شوند. مثلاً ويروس سرماخوردگي يا آنفلوآنزا ممکن است عامل آن باشد و يا علل جدّي تر مثل سل، کم کاري غـدّه تيـروئيد، بيمـاري هاي قـلبي يـا ريـوي يـا گرفـتاري هـاي کـبدي داشـته باشـد. متأسـفانه يکي از شـايع ترين عـلائم اخـطار دهـنده اوليه سرطان بي اشتهايي است که معمولاً با تغيير در حساسيت به مزه ها همراه است.

 

 

 

بي اشتهايي مقاومت بدن در برابر خوردن هر چيزي است که به فرايند بهبود کمک مي کند. با اين همه، بيماري تنها علت کاهش اشتها نيست. گاهي چيزي که به دليل خاصي خورده ايد، مثل يک دارو، مي تواند عامل آن باشد. آنتي بيوتيک هايي مثل اريترومايسين جوانه هاي چشائي را غيرفعال کرده و باعث کندي حرکت غذا در روده شده و احساس پري بعد از خوردن غذا را طولاني تر مي کنند. تمام آمفتامين ها - که براي کاهش وزن تجويز مي شوند- احساس گرسنگي را از بين مي برند.

 

داروهاي مسکّن و ضد التهاب مفصل مي توانند معده را تحريک کرده و باعث تهوع و برگرداندن غذا شوند. ديژيتاليس (يک داروي قلبي است) و داروهاي مدرّ (که مانع احتباس آب شده و فشار خون را پائين مي آورند) نيز ميل به غذا خوردن را کم مي کنند.

 

گاهي چيزي غير خوراکي مشکل ساز شده است. کمبودهاي کلي تغذيه اي مي توانند نيروي حياتي يک اشتهاي طبيعي را تضعيف کنند. مخصوصاً اشخاص مسن ممکن است گرفتار کمبود روي در رژيم غذايي باشند که جوانه هاي چشائي را از بين مي برد.

 

سالمند شدن بر روي اشتها تأثير مي گذارد. در اشخاص مسن، ساز و کار بدن آهسته مي گردد، وزن ماهيچه ها کم مي شود، و ضعف جسماني مانع فعاليت است. در رأس آنها، کاهش احساس چشائي و ترشحات معده قرار دارد که همه باعث بي اشتهائي مي شوند. گاهي نيز اتفاقي در زندگي بر اشتها تأثير مي گذارد. اگر اخيراً يک برنامه ورزشي را شروع کرده ايد، ممکن است دچار بي اشتهائي شويد تا بدن خود را با نيازهاي جديد تطبيق دهد.

 

به طور کلي، سلامت رواني نقش مهمي در اشتهاي شما دارد. در هنگام گرفتاري طولاني، تنش رواني مي تواند شما را به پرخوري بکشاند. ولي فشارهاي کوتاه مدت معمولاً اشتها را از بين مي برند. افسردگي نيز در برخي افراد باعث بي اشتهائي مي شود.

 

بي اشـتهائي عصـبي اخـتلالي اسـت که در افـراد مبتلا - معمـولاً دخـتران جـوان - تقـريباً باعـث ترک کامل غذا خوردن مي شود. بيماران وسوسه غذا خوردن دارند، ولي از ترس چاق شدن چيزي نمي خورند. براي آنها نخوردن از به اندازه خوردن راحت تر است.

ادامه نوشته

تب و تشنج

شنج ناشي از تب نوعي تشنج است که متعاقب تب بالا ( بيشتر از ۳۹ درجه سانتيگراد ) اتفاق مي افتد . اين تب بعلت وجود عفونت در بخشي از بدن به جز مغز است . اين بيماري معمولاً در کودکان سنين ۶ ماه تا ۵ سال رخ مي دهد . اين اختلال اگر چه نگران کننده و هراسناک است ، ولي اين تشنجها معمولاً خطرناک نيستند .

 

 علت اين عارضه چيست ؟

 

تشنج ناشي از تب در نتيجه افزايش ناگهاني دماي بدن ( معمولاً در اوج بيماريهايي که با تب همراه هستند ) بوجود مي آيد . تشنج اغلب همراه با يک عفونت دستگاه تنفسي ، نظير سرماخوردگي است . کودکان اغلب مستعد اين تشنج هستند ، زيرا تکامل مغز در آنها هنوز کامل نشده است .

 

 

علائم و نشانه هاي بيماري

 

اولين مرحله تشنج حدود نيم دقيقه به طول مي انجامد و از علائم آن مي توان به موارد زير اشاره نمود :

 

کاهش سطح هوشياري

 

سفت شدن بدن

 

وقفه در تنفس به مدت نيم دقيقه و هنگامي که مجدداً تنفس شروع مي شود . بسيار سطحي انجام مي گيرد ، بصورتي که تشخيص آن به سختي امکان پذير است .

 

دفع ادرار يا مدفوع و يا هر دو

 

مرحله دوم معمولاً‌ کمتر از ۵ دقيقه طول مي کشد . کودک دراين مرحله هوشيار نيست و علائم زير ممکن است ديده شوند :

 

لرزش در عضلات دست و پا و صورت .

 

قرار گرفتن سياهي چشم در بالا

 

در پايان مرحله دوم کودک هوشياري خود را بدست مي آورد و ممکن است به مدت  ۱۲ ساعت به خواب عميق فرو رود و در زمان بيدار شدن خواب آلود و گيج باشد .

 

در صورت ايجاد تشنج يا تب بالاتر از ۳۹ درجه سانتيگراد سريعاً به پزشک مراجعه کرده و يا به بخش اورژانس نزديکترين بيمارستان مراجعه نمائيد .

 

چنانچه درجه حرارت بدن کودک افزايش يافت . سعي کنيد آن را پائين آوريد .

 

کاهش درجه حرارت بالا درکودک موجب تحمل بهتر کودک و کاهش احتمال تب و تشنج در کودکان ۳ ماه تا ۵ ساله مي شود .

 

مراحل زير به پائين آوردن درجه حرارت بدن در کودکان تمامي سنين کمک مي کند :

 

بيشتر لباسهاي کودک را در آوريد و در صورتي که کودک در تختخواب است از روانداز ضخيم و پتو استفاده نکنيد .

 

با استفاده از آب ولرم با کمک پارچه و يا وان آب ولرم ، کودک خود را خنک کنيد .

 

در صورتي که کودک بيش از سه ماه دارد ، از قطره استامينوفن استفاده کنيد .

 

درجه حرارت اتاق کودک را در حدود ۱۵ درجه سانتيگراد قرار دهيد .

 

از پنکه يا بادبزن براي خنک کردن کودک استفاده کنيد .

 

 

 اقدامات پزشکي

 

در صورتي که کودک براي اولين بار دچار چنين حالتي شده باشد ، ممکن است پزشک جهت رد مننژيت و بررسي از اين نظر کودک را در بيمارستان بستري نمايد . ساير بررسي ها نيز جهت مشخص کردن علت عارضه انجام خواهد شد . در صورت وجود عفونت ناشي از باکتري ها ، پزشک آنتي بيوتيک تجويز خواهد کرد . در ضمن نحوه برخورد و اقدامات درماني درحملات بعدي بيماري را به شما آموزش خواهد داد . ممکن است پزشک براي کودک شما ديازپام ( داروي آرام بخش و ضد تشنج ) تجويز نمايد ، تا در خانه از آن استفاده نمائيد . استفاده از ديازپام در زمان تشنج ، طول مدت تشنج را کاهش مي دهد .

 

در حدود يک سوم کودکاني که دچار تشنج شده اند ، طي ۶ ماه بعد دچار تشنج مجدد مي شوند ولي احتمال تشنج ناشي از تب در کودکان بزرگتر از ۵ سال بسيار کم است . تعداد محدودي از کساني که دچار تشنج ناشي از تب مي شوند ، ممکن است در آينده به بيماري صرع مبتلا شوند .

 

گردآوری : گروه اینترنتی بی کلک دات کام

لووتيروكسين LEVOTHYROXINE

لووتيروكسين به عنوان يك هورمون تيروئيدي در مواردي كه غده تيروئيد مقادير كافي هورمون توليد نمي كند، تجويز مي شود.

از اين دارو همچنين در كاهش اندازه يك تيروئيد بزرگ يا گواتر يا درمان سرطان غده تيروئيد استفاده مي شود. در ابتداي درمان با لووتيروكسين مقدار تجويزي دارو كم خواهد بود. سپس لازم است در حالي كه مقدار دارو به تدريج افزايش مي يابد. با مراجعات مكرر به پزشكتان و انجام آزمايشات ، مقدار مناسب دارو براي سوخت و ساز بدن شما مشخص شود. بعد از اين كه اين مقدار تعيين شد، اين آزمايشات سالي يك بار تكرار شوند.
چگونگي مصرف
لووتيروكسين معمولاً روزي يك بار با شكم خالي خورده مي شود. مهم است كه هر روز ساعت معيني مصرف شود. معمولاً بهتر است ناشتا خورده شود تا بعداً فراموش نشود. از آنجايي كه اين دارو مي تواند بي خوابي ايجاد كند، مصرفش در صبح هنگام از اين نظر هم بهتر مي باشد. هيچگاه بيشتراز مقدار تجويز شده مصرف نكنيد. از دستورات پزشكتان به دقت پيروي كنيد. هر روز پيش از مصرف لووتيروكسين نبضتان را بشماريد (اگر اين كار را بلد نيستيد، روش آن را از پزشكتان بياموزيد). اگر ضربان قلبتان بالاي ۱۰۰ در دقيقه بود يا منظم بود پيش از مصرف نوبت آن روز با پزشكتان تماس بگيريد. اگر يك نوبت را فراموش كرديد، به مجرديكه آن را به ياد آورديد مصرفش كنيد. البته اگر تقريباً موقع نوبت بعدي مصرف دارو رسيده است ، نوبت فراموش شده را رها كرده ، به برنامه منظم دارويي تان بازگرديد. مقدار دارو را دوبرابر نكنيد. اگر ۲ نوبت يا بيشتر را فراموش كرديد براي تعيين يك برنامه جديد با پزشكتان مشورت كنيد. اگر لووتيروكسين را به عنوان يك درمان جايگزيني استفاده مي كنيد، ممكن است مجبور باشيد تا آخر عمر مصرفش كنيد. حتي در صورت احساس بهبودي دارويتان را طبق دستور ادامه دهيد.
هشدارها و عوارض جانبي
در صورت بروز هر يك از علايم زير، مصرف لووتيروكسين را قطع كرده ، با پزشكتان تماس بگيريد: درد قفسه سينه ، ضربان قلب تند، تنگي نفس ، سردرد شديد، يا بثورات جلدي ، ممكن است چند هفته طول بكشد تا مقدار درست دارو برايتان تنظيم شود. اگر لووتيروكسين براي كم كاري غدد تيروئيد به شما تجويز شده است ، علايم زير بايد رفع شوند: يبوست ، خشكي پوست ، خستگي ، خواب آلودگي ، ضعف ، افت مهارت هاي بدني ، دردهاي ماهيچه اي ، و افزايش وزن . اگر احساس نمي كنيد اين علايم در شما بهبود يافته اند با پزشكتان مشورت كنيد. از طرف ديگر اگر دچار علايم زير شديد يعني مقدار داروي مصرفي شما بيش از نياز بدنتان است و مقدار دارو را بايد با صلاحديد پزشك كاهش دهيد: اسهال ، تب ، عدم تحمل گرما، تعريق ، بي قراري ، تحريك پذيري ، لرزش دستان ، مشكل در به خواب رفتن ، تغييرات دوره ماهانه يا اشتها، يا كاهش وزن . با پزشكتان تماس بگيريد.
موارد احتياط
در صورت وجود هريك از موارد زير پيش از مصرف لووتيروكسين ، پزشكتان را مطلع سازيد:
حساسيت به لووتيروكسين ، يا موارد ديگر مثل غذاها، نگه دارنده ها، يا رنگ هاي خوراكي
بارداري يا شيردهي
مصرف داروهاي ديگر، به ويژه ضدانعقادهاي خوراكي (رقيق كننده هاي خون )؛ داروهاي آسم ، سرفه ، سرماخوردگي و سينوزيت (تلقيدكننده هاي سمپاتيك )؛ يا داروهاي كاهنده كلسترول
سابقه يا ابتلا به بيماري هاي قلبي ، عروقي يا غددي
هنگام مصرف لووتيروكسين توصيه مي شود
به طور منظم به پزشكتان مراجعه كنيد تا بهبودتان را زير نظر داشته باشد.
پزشكان ديگر را از اينكه لووتيروكسين مصرف مي كنيد، مطلع سازيد.
يك برگه شناسايي پزشكي به همراه داشته باشيد كه نشان دهد لولوتيروكسين مصرف مي كنيد.
لووتيروكسين را دور از دسترس كودكان و دور از گرما، نور مستقيم و حرارت مرطوب نگهداري كنيد (در اين شرايط لووتيروكسين فاسد مي شود).
لووتيروكسين تاريخ مصرف گذشته را دور از دسترس كودكان در توالت دور بريزيد.
هنگام مصرف لووتيروكسين نبايد
هيچ دارويي را پيش از مشورت با پزشكتان مصرف كنيد 

گردآوری : گروه اینترنتی بی کلک دات کام

ادامه نوشته